夏江妹的生活時報

旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

住了這間紐倫堡希爾頓飯店 (Hilton Nuremberg Hotel)真棒^0^住起來超舒服的,

重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~

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給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

劇烈運動猛灌冰飲 可能影響青少年發育

: 炎炎夏季，很多人運動後常會猛灌冰水。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中醫認為，高溫環境從事劇烈運動後，最好不要猛灌冰涼飲料，特別是幼童、青少年，因為可能造成胸悶、咳嗽，甚至腸胃不適，長期下來可能出現「氣鬱內傷」，進而影響生長發育。

呂醫師指出，進行激烈運動後，皮膚表層微血管都會打開以利散熱，所以體內大部份血液會跑到體表，胸腹腔呼吸道、腸胃道的血液供給反而減少，此時突然間喝下大量冰冷飲料，局部胃腸粘膜遇到冷刺激，容易造成粘膜血管急速收縮，甚至引起胃腸道肌肉痙攣，輕微者影響消化功能造成脹氣，嚴重者引起胃腸疼痛不適。

呂庶熙醫師指出，這種情況最常發生在幼童或青少年，因為正值發育成長階段，同時也比較好動，若是父母沒有適當告知運動後不要突然飲冷，長期下來，可能會引起胸悶、咳嗽等呼吸道症狀。

這是因為冷飲經過食道，食道強烈痙攣而造成周遭氣管也受牽引或刺激，若是長期持續下去，就可能發生「氣鬱內傷」。

氣鬱內傷患者常年覺得胸悶、呼吸不暢，可能出現偶發性咳嗽，日常生活中患者講話或活動時，可能不經意伴有突發性深呼吸，這是因為這樣的深呼吸會讓胸悶情況稍有緩解。另外，氣鬱內傷患者比較容易發生在過敏體質的人身上。

不過，由於具有過敏體質的人，原本就常有呼吸道症狀，所以這種偶發性深呼吸或咳嗽，很容易為家長所忽略，建議若有「氣鬱內傷」情況時，最好盡快接受治療，否則可能會影響到日後正常成長發育。

日前，在中共十九大之後，我赴上海參加「兩岸關係三十年回顧與展望」座談會。有二個深刻的感受，第一，我覺得習近平十九大將近3個半小時的報告，其實可以用三個字來貫穿：好日子。

習近平想許諾的，就是對中國大陸人民提出要讓大家過「好日子」的保證。當然，這個保證會不會跳票是一回事，但是習近平確實「抓到核心」，因為所有的強力國力、民族復興，沒有人民的好日子，都是虛枉的。

第二個感受則是回看台灣，我們一直（當然也包括大陸）糾結在「統」與「獨」的對立中，這様的對立，把台灣所有的注意力都綁架了。使得我們進入了一個「務虛」的迷惘時空。

但非常有趣的，雖然統獨問題如此對立分明，但兩方卻又有著相似至極的無奈，就「統」的這一方，特別是中國大陸來説，從正面言，中國大陸對台灣確實有其軟面、和善面的，例如，就算獨派人士以及當前執政黨這麼厭惡甚至仇視大陸，但台灣最大的貿易出超方，卻是中國大陸，換言之，大陸的市場，仍是台灣經濟生存的主力，當然，也可以説是台灣的產品、技術、工具設備好，大陸非買不可。可是，即便是「互利」，也代表台灣仍「有利」，這一點總是不能否定。

而以最常掀起戰火的「國際空間」問題上，誠然大陸仍未完全鬆手，也仍持續對台灣參與國際組織施以壓力。但「程度上」，在國民黨執政的八年，卻是是最緩和的，不論是「外交休兵」讓台灣的邦交國數「止跌」，或者在台灣參與國際民航組織與世界衛生大會上，陸方也開了一扇門。也可見，這中間不是沒有「相對的友善」。

然而，當中國大陸把態度放軟後，想要追求台灣人民「想望」或至少「不排斥」統一的情感，卻弔詭地進入了「追得愈勤，逃得愈快」的矛盾。

接著，我們回頭把目光投射在「台灣獨立」的追求上，情況就比「兩岸統一」好嗎？恐怕也不是，獨派與綠營，這二年可謂「風風光光」了，從中央到地方、從行政到立法、從公營到民營，民進黨執政後，幾乎全面掌握了台灣方方面面的權力與資源，喊水會結凍。各項人事安排，不要説吃乾抹淨，連嘴角的油也懶得擦。

然而，這「權力」的風光，大家有注意到嗎？「台獨」卻進入了歷史性的消沉，上台後的民進黨要嘛就像得了失語症一般，絕口不提台獨，要嘛就像賴清德講台獨還得強調自己是「務實台獨」（就是不會台獨的意思）。

我想到了法國大哲蒙田曾說的一句話：「人們越追逐那些想望的東西和虛幻的圖景，那些東西逃得越快，跑得越久。他們為追逐而追逐，結果仍是追逐。」

台獨的虛幻性，反而在民進黨執政後，更加的清楚明瞭。幾乎就如蒙田説的一様，「為追逐而追逐，結果仍是追逐。」

為什麼，不管統或獨，都愈追反而愈遠？大家有沒有想過，也許關鍵就是出在「虛幻」這二個字呢？

因為「統」和「獨」其實都不是目的，真正的目的，是如何讓台灣這塊土地上的我們可以過「好日子」，或者擴而大之、兼而及之，追求兩岸人民，乃至於全世界的人，都可以過著「好日子」。

如果，我們能把「好日子」當成「上位的目的」，而「統」和「獨」只是「實踐的可能路徑」時，這時候，統和獨，到底哪一個路徑可以實現「好日子」，就支持那個路徑。有這様的態度，就不需要把不同主張者視為仇寇、敵人，而能相視為「親」，願為命運的共同連結。

當然，這一點，我也很可能只是狗吠火車。只是，如果我們繼續只把這件事當狗吠火車的話，漂浮在虛幻之中，那麼，台灣的「好日子」又怎麼可能不離我們愈來愈遠呢？

●作者：羅智強／前總統府副祕書長。

●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。

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